Λίγα λόγια για την ψυχική υγεία

Συχνά διάφορες δυσκολίες ή ασθένειες έρχονται απρόσκλητες στη ζωή μας και  απαιτούν διάφορες αλλαγές στον τρόπο ζωής και τις σχέσεις μας. Πολλές φορές μάλιστα είναι  δύσκολο να τις αποδεχτούμε και να τις αντιμετωπίσουμε επαρκώς χωρίς τη βοήθεια ειδικού. Για παράδειγμα,  πολλές φορές καλούμαστε να αλλάξουμε τα σχέδια μας για το μέλλον, να επαναπροσδιορίσουμε τους στόχους και τις προτεραιότητες μας, να τροποποιήσουμε τις σχέσεις μας με τα άλλα άτομα της οικογένειας, να  αναπροσαρμόσουμε τον τρόπο ζωής μας (π.χ. διατροφή), να αντιμετωπίσουμε συναισθήματα φόβου, σύγχυσης ανησυχίας, απελπισίας.

 

Ποιοι είμαστε

Το πολυδύναμο κέντρο δημιουργήθηκε με σκοπό την συναισθηματική ενδυνάμωση και προαγωγή υγείας των ατόμων που αντιμετωπίζουν δυσκολίες. Το κέντρο μας προσφέρει εμπιστευτικό χρόνο σε ένα ασφαλές περιβάλλον με εξειδικευμένους επαγγελματίες όπου συναισθήματα και φόβοι μπορούν να διερευνηθούν, οικογενειακές καταστάσεις και εκκρεμότητες με αγαπημένα πρόσωπα να επιλυθούν, αλλαγές στον τρόπο ζωής να επιτευχθούν.

 

                                                               Υπεύθυνες του κέντρου :

            Μαρία Τακούση                                        &                                     Δρ Ειρήνη Μανάρα

      (D.Couns, BSc, PgD.CT, MSc)                                                             (BSc, MSc, PhD, CPsychol)

       Υπ. Διδάκτωρ Ψυχολογίας                                                                     Ψυχολόγος  Υγείας

    University of Hertfordshire,UK

 

Παρεχόμενες Υπηρεσίες  

 

Ατομική συμβουλευτική υποστήριξη και ενδυνάμωση

*
Εξατομικευμένη  συμβουλευτική υποστήριξη  σε άτομα με χρόνιες παθήσεις

*
Ατομική και ομαδική ψυχοθεραπεία για ειδικές κοινωνικές ομάδες

*
Συμβουλευτική ζεύγους 

*
Συμβουλευτική γονέων

*
Ομάδες  προσωπικής ανάπτυξης

*
Ομάδες  ενδυνάμωσης εφήβων

*

Ομάδες διαχείρισης άγχους & εκμάθησης τεχνικών χαλάρωσης

*

Ομάδες  ενδυνάμωσης συγγενών & φροντιστών ατόμων με  χρόνιες  παθήσεις

*

Συμβουλευτική παροχής κινήτρων για τη διακοπή καπνίσματος και διατήρησης της διακοπής

*

Βιωματικά  & επιμορφωτικά σεμινάρια